Présentation

Ancienne psychologue de l'Aide Sociale à l'Enfance, je propose aujourd'hui des consultations en ligne pour vous accompagner dans la compréhension de votre problématique. Ensemble, nous allons passer à la loupe votre situation, votre histoire et votre situation actuelle afin de mettre en place la psychothérapie la plus appropriée à votre demande.

Mon approche est intégrative. Cela signifie que je m'appuie sur différentes approches et différents outils pour vous accompagner. Pour plus de clarté, j'appuie essentiellement ma pratique sur la thérapie des schémas de J. Young et sur l'ICV (Intégration du Cycle de la Vie). À cela s'ajoute l'analyse transactionnelle, la communication non violente, l'EFT (Emotionnal Freedom Technique) et des exercices d'affirmation de soi et d'autres issues des TCC.

Je suis actuellement en cours de formation mais je peux déjà vous accompagner face à un trauma simple ou vous orienter vers un professionnel expérimenté.

Lors de ma dernière formation en psychotraumatisme, j'ai acquis les compétences suivantes :
- Repérer et évaluer les troubles psychotraumatiques
- Prévention et Psychoéducation du psychotraumatisme
- Traitement des traumas avec le protocole ICV / TSPT

Mon objectif de travail, à travers mon écoute et ma bienveillance, est de vous accompagner dans la libération de vos pensées limitantes, vos blocages émotionnels et vos comportements d'autosabotage.

Problématiques abordées :
Gestion des émotions (peur, colère, tristesse persistante)
Troubles de l'humeur (Dépression...)
Difficultés relationnelles (sociales, sentimentales et familiales)
Relation d'emprise, abus
Violences Conjugales et familiales
Souvenirs pénibles, trauma simple, enfance difficile
Période difficile (séparation, rupture, deuil)
Souffrance au travail, Burnout, Harcèlement professionnel
Stress, anxiété, procrastination...
Traumatisme et Victimologie
Estime de Soi, Confiance en Soi et Affirmation de Soi
Réflexion personnelle


N'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous afin d'échanger autour de votre souffrance ! Lors de cette première rencontre, vous aurez l'opportunité d'exprimer ce qui vous pèse mais également d'avoir un premier contact avec moi.

Votre espace thérapeutique doit être un lieu où vous vous sentez suffisamment en confiance pour vous livrer et vous confier sans vous sentir jugés. Nous sommes avant tout deux êtres humains qui se rencontrent et il est important que vous vous sentiez à l'aise avec ma personnalité.

Tarifs

Moyens de paiement acceptés :

N° RPPS : 599322062